Представьте, что ваша кожа стала здоровой и сияющей, как у подростка. Как это изменит вашу жизнь? Конечно, это скажется на вашем отношении к себе. С красивой кожей вы будете чувствовать себя более уверенно. Витамины для здоровья кожи могут сделать это. Кожа отражает состояние нашего организма — это доказанный факт. Если организму не хватает важных питательных веществ, то это отражается и на коже. Витамины помогут не только поддерживать здоровье организма, но и соответственно сделают кожу здоровой и красивой. Посмотрим, какое воздействие оказывают витамины на кожу

Витамины для кожного покрова

Антиоксиданты витамины С и Е защищают кожу от повреждений, вызванных солнечными лучами. Витамин C играет важную роль в обменных процессах организма: он стимулирует окислительные процессы, активизирует работу различных ферментов, нормализует обмен углеводов, улучшает всасывание глюкозы в кишечнике. Аскорбиновая кислота повышает защитные функции организма. Витамин E, обладая противоокислительными свойствами, стабилизирует действие витаминов А и С, стимулирует мышечную деятельность. Оба витамина в совокупности помогают избежать появления старческого пигмента и морщин.

Витамин А

Роль витамина A в жизнедеятельности организма огромна. Он способствует нормальному обмену веществ, обеспечивает деятельность органов зрения, повышает устойчивость к заболеваниям кожных покровов. Отсутствие витамина A или даже его недостаточность ведут к тяжелым расстройствам, комплекс которых носит название А-витаминная недостаточность. Витамин А способствует лечению акне и псориаза, а также восстанавливает поврежденную ткань кожи. Комплекс витаминов В также важен для здоровья кожи. Он увлажняет клетки кожи и в какой-то степени делает ее светлее.

Большую часть этих витаминов можно получить через соблюдение определенной диеты. Во фруктах и овощах содержится витамин А. Витамин С можно найти в паприке, цветной капусте и брокколи. Бананы, рис и яйца — хороший источник витамина В. Витамин Е содержится в орехах и семенах, поэтому трудно получить достаточное количество его с помощью диеты. Поэтому многие люди принимают специальные добавки или пользуются кремами, содержащими витамины.

Хотя и употребление витаминов полезно для здоровья кожи, есть еще и другие вещества, которые также помогут заботиться о состоянии кожи.

Натуральность

Это натуральные ингредиенты подобно Синерджи ТК. Синерджи ТК — это природный экстракт, получаемый из шерсти овец Новой Зеландии. Он стимулирует выработку коллагена и эластина в коже. Эти два протеина поддерживают здоровое состояние кожи и предотвращают появление морщинок.

Фитоэссенция Вакаме — японские морские водоросли. Данное вещество питает кожу витаминами и минералами. Фактически, в этих водорослях содержится в 15 раз больше кальция, чем в молоке. Также они защищают кожу от повреждений, вызванных солнечными лучами и загрязнением окружающей среды.

Коэнзим Q10 — сильный антиоксидант, защищающий кожу от воздействия свободных радикалов. Также он эффективно увлажняет кожу.

В заключении хотелось бы сказать, что натуральный крем, содержащий все элементы, необходимые для здоровья кожи, — это все, что вам нужно. Начните прямо сейчас, найдите хороший крем, который окажет эффективное воздействие на кожу.